top of page
_edited.jpg

Lotus Meditation

 

 

Es liegt in der Natur des Geistes, zu seinem ursprünglichen Zustand zurückzukehren. Ein Zustand reinen Seins, der von Glück und vollkommenem Frieden geprägt ist. Das Einzige, was ihn davon abhält, ist das Anhaften an die vielen Erscheinungen dieser Welt. So wie sich das Wasser auf dem Weg zum grenzenlosen Meer in den vielen Nebenflüssen verliert, so verlieren wir uns auf der Suche nach dauerhaftem Glück und innerem Frieden in begrenzten Dingen.

 

Die Lotus-Meditation hilft uns, zu dem ursprünglichen Zustand unseres Geistes zurückzukehren. Sie fördert die Entwicklung von geistiger Ruhe, Klarheit und Konzentration, Freundschaftlichkeit zu allen Lebewesen, Achtsamkeit und bietet die Möglichkeit, den Geist neu auszurichten. Die Praxis der Atembetrachtung und die Entwicklung der Selbstwahrnehmung führen zur Entspannung des Körpers, zur Beruhigung des Geistes und zu einem Zustand meditativer Versenkung. Dies gibt uns die Möglichkeit, die Dinge so zu sehen, wie sie wirklich sind, und wir lernen, in Harmonie mit den Realitäten unseres Lebens zu leben.

 

Die Lotus-Meditation findet regelmäßig mittwochs von 19.00 bis 20.30 Uhr statt und wird von Wilco Grootenboer geleitet. Sie ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Der Meditationsabend ist so gestaltet, dass auch weniger Geübte problemlos teilnehmen können. Die eigentliche Meditation wird von erklärenden Gesprächen umrahmt und es besteht die Möglichkeit, sich in vertrauter Atmosphäre auszutauschen. 

Die Meditationsabende sind für alle offen, unverbindlich und kostenlos. Wer möchte, kann eine kleine Spende geben. Meditationsmatten, Meditationskissen, Stühle und Decken sind ausreichend vorhanden. Eine Anmeldung ist nicht nötig.

Junge buddhistische Mönche

Glückseligkeit und innerer Frieden sind unsere wahre Natur. Sie bleiben übrig, wenn wir alles aufgeben, was uns leiden lässt.

Buddha Shakyamuni

Cover.png

 

In Buddhas Fußspuren - Leben und Lehre des Buddha

Wilco Grootenboer

Wer war Siddhattha Gotama?

Dieses Büchlein erzählt, basierend auf historischen Fakten, die Lebensgeschichte des historischen Buddha und gibt einen Einblick in seine Lehre. Teil des Büchleins sind zwei Meditationsanleitungen mit ausführlichen Erläuterungen.

150 Seiten, Softcover

15,00 €  (zzgl. 2,50 € Versandkosten)

Bald wieder verfügbar

bottom of page